中性脂肪の改善のために缶詰にハマっています。
ある缶詰メーカーのサイトから、会員登録しました。
地方の田舎に住んでいるとスパーが小さくて、一軒と少ない。
メーカーサイトは、最初の注文なら送料無料とのことです。
早速釣られました。
缶詰なら、ほぼ腐ることもないので納得です。
でも不思議なのは、ＬＤＬコレステロールとかは悪くない。
突出しているのが中性脂肪だけ。
ちょうど血液検査の頃に、何か偏った食事をしていたのか。
ひょっとしたら、あれかな、これかな、それとも。
もちろん、運動不足もあげられます。
どうあがいても、次の検査を待つしかないです。
ある女優の死から、気づいたこと。
そう言えば、彼女も子供を産んで一年以内だった。
さまざまな要因が頭の中をかけめぐった。
２０年以上が過ぎても、たしかな答えは見つからない。
今回、遠因にあたるものが加わったのがマタニティーブルー。
聡明で良妻賢母であり続けようとしたのか。
ある日、眠っていてハット気付かされた。
そう言えば、あの人の下着はどうなったのだろうと。
今頃になって、恐る恐る引き出しを確認したら、全てが処分されていた。
最初から計画していたのか。
２０年以上経ても、重くてつらい事実。
残されたものの答え探しは一生続く。
さて、今日も午後から、新しいシューズを履いてウオーキングしよう。
散歩と、ウオーキングの違いは。
散歩は運動らしくないけど、ウオーキングは運動らしい感じがする。
目指せ、８０００歩。
あなたの分まで長生きしてやるよ。
