ゴミ出しの日を一日間違えてしまいました。
てっきり、今日は水曜日だと思っていたら。
おやっ、誰もいない。
やばい、こうしてだんだん痴呆が進むのかな。
そのうち日めくり暦でも買うかな。
リサイクルの日は、月に一回しかないのです。
先月は、忘れていたので注意していたのですが。
今日は少し頑張って、ゴミをまとめておきましょうか。
でも暑いですね。
扇風機だけでは限界だったので気づきました。
水シャワーはこのところ使っていました。
そしてもう一つ。
シャワーのあと、体からの気化熱を放出する。
そのために、しばらくは浴室で濡れたままでいる。
そのあと、タオルを使わないで、パンツを履く。
その状態で、扇風機にあたる。
すると、冷っこいのです。
この酷暑の中、冷っとするのです。
いい方法を見つけました。
寝る時は、冷凍室にある保冷剤を使います。
これを首にあてたり、脇の下に入れたり。
でも長続きしません。
いつの間にか汗かいて寝ているのかな。
そうめんを、もらいました。
早速めんつゆを買ってきました。
冷そうめんだけでは飽きそうです。
もう少し、レパートリーを増やしましょう。
今日も暑くなりそうだ。
