下り坂を楽しもう

人生を折り返して、下り坂も終わりに近い爺の戯れ言

健康診断

今日は60日おきの降圧薬が少なくなってきたので、医院での診察に行ってきました。
計画では、特定検診と一緒の予定でしたが変わりました。
特定検診は、後日で予約してきました。
いつも尿検査や、血液検査、心電図など軽い検査です。
結果が出るのは、まだ先のことになります。

この医院は女医さんです。
今日聞かれたのは、毎日自分で食事を作っているの?
この先生は僕がひとりで3人の子供を育ててきたことを知っています。
僕の幼馴染の友人の奥様です。

僕の子供が精神的に弱かったこと、俗に言うメンヘラで不登校でした。
だから学校から紹介されて、この先生のカウンセリングを受けていました。
なので男親と三人の子供の父子家庭の中身については隅々まで知っています。

晩酌も2合から1合にしましょうか、休肝日も守りましょうね。
と、注意を受けました。
守れないとは思いますが、かかりつけ医としては助かっています。

今夜の献立は、鶏ハムにしました。
昨日から胸肉に塩麹で下味をしておきました。
それを取り出して、炊飯器の保温で約2時間ぐらいで出来上がりです。
今夜の肴はそれでよし。
もう少ししたらスイッチを切って置いておきましょう。

常温に戻ったら食べごろかな。